25/07/2007 • Stage expérientiel

« 7-15 juillet stage expérientiel Toucher, écoute et mouvement

De retour à la colonie Notre-Dame des Sapins, en plein cœur du massif jurassien. Je suis arrivée tôt, avec Benoît, afin de préparer la salle. Nous devions transformer la salle à manger de la colonie en salle de travail de danse. Finalement, ça l’a fait, nous étions bien satisfaits du résultat. Peu à peu, les gens commençaient à arriver des quatre coins de la France et de la Belgique. Nous préparions cette vie communautaire intense, sans trop savoir dans quoi nous nous embarquions exactement, ce stage présentait une certaine part de mystère. L’enthousiasme y était, la confiance régnait.

Comme il faisait beau ce samedi, premier jour de stage, ce qui ne fut pas le cas pour les cinq jours qui ont suivi, nous nous sommes empressés de travailler dehors. En pleine forêt de sapins matures, droits et fiers, pieds nus parmi les pierres recouvertes de mousse verdoyante, le chi-kong était de mise. Il m’a fait un grand bien d’apprécier ces moments matinaux paisibles à m’étirer, à porter mon attention sur ma respiration et aiguiser mon regard sur les beautés qui m’entouraient.

Le processus a commencé dès le premier jour et, comment vous expliquer ? Ce stage fut très différent du premier, en ce sens qu’on le qualifiait d’expérientiel, car plutôt que d’étudier les dispositifs de danse-thérapie et les transposer dans diverses pratiques cliniques, comme c’était le cas durant le stage de base, ce deuxième stage de juillet nous les faisait vivre à 100%, comme un réel processus d’intégration. Les propositions étaient toujours aussi ludiques, mais on y ajoutait toute une dimension poétique, par laquelle nous avons pu nous créer, tout en dansant, des symboles, des histoires, à partir de nos propres vécus, éprouvés. Ces histoires prennent forment comme des rivières en nous, et dessine leur chemin.

Tout ce que l’on a pu élaborer comme construction poétique, soit des textes courts ou des chorégraphies, devenaient notre matériel de composition, comme un panier d’osier pour récolter des aliments qui se logeraient à l’intérieur de nous. Ces ingrédients nous servaient à créer d’autres danses, individuelles et souvent collectives, nous permettant de mettre en forme et en relation notre vécu. Le processus a été vécu avec beaucoup de fluidité, j’ai grandement apprécié le respect des membres du groupe envers nos histoires respectives.
Le vendredi soir, 13 juillet, nous nous sommes permis une sortie au bord du lac. Saumon cuit sur la braise. Nous étions quelques-uns à savoir jongler avec le feu, c’était magnifique. On a même dormi auprès du feu.

Nous sommes repartis dimanche, la tête et le cœur emplis d’images, de paroles inspirantes révélées soit par le travail avec notre pierre recueillie en forêt, avec nos silhouettes au sol, avec nos traces laissées dans l’espace, de nos balades en nature, en silence et en lenteur, de nos créations chorégraphiques personnelles et riches des expériences de chacun.

Ce stage donne des outils à l’intervenant, mais en passant par les chemins de l’intérieur, chacun est libre d’aller chercher les outils dont il a besoin, qu’il se sent prêt à utiliser. Il nous fait vivre notre corps et notre être en résonance, en lien avec ce qui l’entoure. »

Commentaires

par Gatineau Nicole Touchette • 25 Juillet 2007 15:44

Qu'est-ce que le chi-kong? À lire tes écrits, tu sembles vraiment emballée de cette expérience vécue, en plus de te donner des outils et des connaissances, si je ne me trompe, je crois que ce stage a aussi été pour toi un atelier de croissance personnelle. Bravo pour avoir réalisé ce projet!

par stagiaire en France Mélanie Larose • 28 Juillet 2007 09:11

Le chi-kong, c'est une pratique ancestrale chinoise, définition d'un livre "système chinois de méditation non immobile mettant l'accent sur l'importance de la respiration dans le développement de la force intérieure et du bien-être." Le mot "Chi" ou "Qi", en chinois, signifie l'énergie vitale qui circule en nous, et c'est cette circulation que les médecines traditionnelles chinoises tentent d'entretenir, par le tai-chi, l'acuponcture, l'acupression et certains arts martiaux. C'est très relaxant tout en gardant le corps actif et en interaction avec ce qui l'entoure. Comme le tai-chi, le Chi-kong se pratique souvent en lenteur. Merci madame de votre encouragement vis à vis ma démarche.

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