Préparer son séjour : avant de partir

Pour préparer votre séjour au Québec, depuis votre départ jusqu'à votre retour en France, suivez les différentes étapes...

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Information

Préparer votre séjour en vous informant sur le contexte socio-économique et culturel du Québec vous permettra de mieux comprendre la société québécoise. Vous serez ainsi sensibilisé aux aspects de la vie quotidienne auxquels vous allez être confronté ; votre intégration en sera accélérée.

Consultez les rubriques "En savoir plus sur le Québec", "Témoignages et expériences" et "Publications" (Pile et Face). Vous pouvez aussi surfer sur la toile ou consulter les centres de documentation spécialisés : celui de l’OFQJ, la bibliothèque Gaston-Miron de la Délégation générale du Québec à Paris, etc.

Passeport

Pour séjourner au Québec, et de manière générale pour entrer sur le territoire canadien, vous devez être en possession d’un passeport. La validité de votre passeport doit dépasser d’au moins un jour la durée de votre séjour au Canada.

Les délais d’obtention étant variables selon le lieu d’habitation, il est important d’en faire la demande à la mairie (à la préfecture de police pour les Parisiens) au moins 3 mois avant le départ.

Visa

Les Français n’ont pas besoin de visa de visiteur pour entrer au Canada. Les personnes d’autres nationalités doivent vérifier auprès de l’ambassade du Canada s’ils ont besoin ou non d’être en possession d’un visa.

Permis de travail

Le permis de travail est obligatoire si vous partez pour occuper un emploi (qu’elle qu’en soit la durée) ou effectuer un stage (rémunéré ou non). Il est délivré par l’ambassade du Canada sous certaines conditions et sous réserve que vous ayez trouvé un employeur au Québec. Sachez que le permis de travail n’est valide que pour le lieu de travail ou de stage prévu et les dates indiquées. Pour information, l’OFQJ est votre intermédiaire avec l’ambassade du Canada pour toutes les démarches d’obtention du permis de travail (sous rserve que votre dossier soit parvenu complet à l’OFQJ).

Pour les stages et emplois en milieu hospitalier ou reliés au domaine de la santé, de la petite enfance et de l’adolescence, un examen médical est obligatoire (120 €, non remboursé). La liste des médecins assermentés est disponible à l’ambassade du Canada.

Couverture sociale

Pour séjourner au Québec, vous devrez attester de votre affiliation à un régime d’assurance maladie français. En France, avant votre départ, vous devrez faire compléter le formulaire SE 401-Q-104, SE 401-Q-105, SE 401-Q-106 ou SE 401-Q-09bis (selon le cas) par votre CPAM. À votre arrivée au Québec, vous devrez présenter ce formulaire lors de votre inscription à la Régie de l’assurance maladie du Québec (RAMQ). Vous bénéficierez (pour vous-même et vos ayants droit) des prestations prévues par la législation québécoise (notamment les assurances maladie et hospitalisation prévues par l’accord de réciprocité conclu entre les gouvernements québécois et français).

Désistement

Si, par un concours de circonstances, votre projet devait être annulé, vous devez prévenir immédiatement l’OFQJ : d’abord par téléphone, puis en faisant parvenir une demande d’annulation accompagnée de justificatifs. Toute annulation entraînera la retenue de tout ou partie des frais de participation à votre séjour précédemment versés à l’OFQJ.

Logement

Pour éviter le stress d’arriver au Québec sans avoir de logement, nous vous conseillons de faire vos recherches avant le départ. Plusieurs possibilités s’offrent à vous : location (seul ou à plusieurs), chambre en résidence ou chez l’habitant, etc. Avant de commencer, sachez que la description du logement est formulée différemment. Par exemple, on parle d’un 31/2 : le nombre de pièces est indiqué par un chiffre (1, 2, 3, etc.), la salle de bain compte pour 1/2. En plus des moyens classiques de recherche, consultez les petites annonces hébergement de la rubrique "France & Québec".

Mémo

Quelques semaines avant votre départ, faites la liste de tout ce que vous devez faire avant le jour J. Une démarche importante est si vite oubliée dans le tourbillon des préparatifs !

Notez aussi dans un répertoire tous les renseignements ou coordonnées qui pourraient vous être utiles à votre arrivée au Québec (coordonnées de l’OFQJ Montréal, de vos interlocuteurs québécois, de votre banque, adresse de votre lieu d’hébergement, etc.).

Argent

Prévoyez d’échanger un peu d’argent : au minimum entre 75 $ et 100 $ en espèces, afin d’assurer vos premières dépenses au Québec. Pour convertir vos euros en dollars canadiens, vous pouvez vous rendre dans un bureau de change ou dans certaines banques. Gardez également sur vous votre carte de crédit.

1 € ≈ 1,40724 $ (taux en vigueur au 23 juin 2006)
1 $ ≈ 0,710304 € (taux en vigueur au 23 juin 2006)

Confirmation de vol

Deux jours avant la date de votre départ, vérifiez auprès de la compagnie aérienne que l’horaire de votre vol n’a pas changé.
Air France : www.airfrance.fr
Air Transat : 01 49 88 18 98
Air Canada : www.aircanada.com

Bagages

Veillez à respecter les instructions qui vous ont été données, notamment le poids total de vos bagages et leurs dimensions. Vérifiez que vous n’emportez pas d’articles interdits en cabine ou en soute et, pour éviter les frais ou les saisies, respectez les restrictions qui s’appliquent sur le tabac, l’alcool ou les produits alimentaires. En cas de doute, consultez votre compagnie aérienne ou le site d’Immigration Canada. Pensez à prendre un adaptateur de courant (110 V) pour vos appareils électriques. Si ces derniers ont de la valeur, emportez les factures d’achat ; elles peuvent être exigées aux douanes. Glissez dans votre valise un jeu de photocopies de vos documents importants (papiers d’identité, lettre ambassade, etc.). N’oubliez pas d’identifier vos bagages à l’aide du porte-étiquette remis par l’OFQJ. Une fois vos bagages enregistrés, conservez précieusement le reçu jusqu’à les avoir récupérés au Québec.

Aéroport

Anticipez votre trajet jusqu’à l’aéroport ; vous devez y être au minimum 3 heures avant le décollage. Depuis Paris et selon le mode de transport (RER, taxi, autocar, etc.), vous mettrez en moyenne 45 minutes pour vous rendre à Roissy-Charles de Gaulle. Pour les Provinciaux, vous pouvez accéder à l’aéroport par divers moyens (TGV, avion, etc.). Si nécessaire, procédez à d’éventuelles réservations pour la nuit précédant le départ (à charge du participant). Le jour du départ, veillez à avoir sur vous : passeport, billet d’avion, lettre ambassade, contrat d’assurance, factures du matériel de valeur, argent, etc.

Vol complet

Le jour J, présentez-vous à l’aéroport au minimum 3 heures avant l’horaire du départ. Toutefois, si le personnel de la compagnie aérienne vous annonce que le vol est complet pour cause de surréservation, sachez que vous n’êtes pas autorisé à différer vos horaires de vol. Vous risqueriez de perdre certaines prestations de l’OFQJ.

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